Subdivididas por tema: "melatonina y sueño"

Pincha sobre la pregunta para que se abra la respuesta

Voy a cumplir 44 años y llevo más de 10 años con problemas para dormir, unas veces para conciliar sueño, otras me despierto por la noche, y otras no pego ojo, soy muy nerviosa y una persona muy ansiosa, con mucha actividas siempre. Desde hace años me recetaron muchos medicamentos para dormir, trankimazin, dormodor, etc, etc. todos estos medicamentos comenzaron a provocarme más ansiedad aún y más si no dormía bien. En los tres últimos años he tomado Orfidal y Vasta Flas por la noche para poder dormir, muchas noches he dormido muy bien pero llegó un momento que estaba perdiendo el control, nervios, más estresada durante el día, y decidí dejar toda esta medicación poco a poco teniendo muy claro que me estaba desquiciando. Fuí a un neurólogo y me recetó la melatonina de 3 mg.en un principio junto al orfidal. He dejado por completo el Vasta Flas y tomo la melatonina, el orfidal y varias càpsulas naturales para ayudarme. Sé que mi problema ha sido el enganche a este tipo de medicación durante tantos años. Compré una melatonina en herboristería y comencé a dormir mejor pero con la mala suerte que empezó a provocarme picores insoportables por el cuerpo hasta el punto de tenerla que dejar (Melatonin Puritans Pride), les digo la marca porque soy totalmente inexperta y tengo muy poco conocimiento sobre este tipo de suplemento. Me aconsejaron que la comprase en farmacia y me hacen en el laboratorio (más cara, claro). Ahora, después de dos meses llevo tres días que parece que duermo un poco mejor, los meses anteriores han sido malísimos debido a la retirada del Vasta Flas y comienzo de este tipo de suplemento, ha habido momentos que pensaba que no estaba tomando la dosis adecuada (3mg.) o que debiera tomar otro tipo de melatonina, por ejemplo la que ustedes comercializan. Les rogaría pudiesen darme información a mis dudas. Qué me recomiendan ustedes?
Un saludo y muchas gracias de antemano.

Pregunta puesta por:
( 16/01/2012)
Porqué, al tomar melatonina hace que se tengamos sueños?
Pregunta puesta por: Fermadrid
( 10/01/2012)

Página en archivo: [ 1 ] [ 2 ] [ 3 ] [ 4 ] [ 5 ] [ 6 ] [ 7 ] [ 8 ] [ 9 ] [ 10 ] [ 11 ] [ 12 ] [ 13 ] [ 14 ] [ 15 ] [ 16 ] [ 17 ] [ 18 ] [ 19 ] [ 20 ] [ 21 ] [ 22 ] [ 23 ] [ 24 ] [ 25 ] [ 26 ] [ 27 ] [ 28 ] [ 29 ] [ 30 ] [ 31 ] [ 32 ] [ 33 ] [ 34 ] [ 35 ] [ 36 ] [ 37 ] [ 38 ] [ 39 ] [ 40 ] [ 41 ] [ 42 ] [ 43 ] [ 44 ] [ 45 ] [ 46 ] [ 47 ] [ 48 ] [ 49 ] [ 50 ] [ 51 ] [ 52 ] [ 53 ] [ 54 ] [ 55 ] [ 56 ] [ 57 ] [ 58 ] [ 59 ] [ 60 ] [ 61 ] [ 62 ] [ 63 ] [ 64 ] [ 65 ] [ 66 ] [ 67 ] [ 68 ] [ 69 ] [ 70 ] [ 71 ] [ 72 ] [ 73 ] [ 74 ] [ 75 ] [ 76 ] [ 77 ] [ 78 ] [ 79 ] [ 80 ] [ 81 ] [ 82 ] [ 83 ] [ 84 ] [ 85 ] [ 86 ] [ 87 ] [ 88 ] [ 89 ] [ 90 ] [ 91 ] [ 92 ] [ 93 ] [ 94 ] [ 95 ] [ 96 ] [ 97 ] [ 98 ] [ 99 ] [ 100 ] [ 101 ] [ 102 ] [ 103 ] [ 104 ] [ 105 ] [ 106 ] [ 107 ] [ 108 ] [ 109 ] [ 110 ] [ 111 ] [ 112 ] [ 113 ]

¿No has encontrado las respuestas que buscas?
Inserta tu pregunta

Usuario Email
El nombre de usuario que utilices será visto por todos, puedes utilizar un sobrenombre o dejarlo vacío, por el contrario el e-mail se usará en privado y sólo para comunicarte las respuestas

Pregunta

Debido a los numerosos intentos de intrusión por parte de robots automáticos hemos de pedirte que escribas el código de verificación que aparece en la imagen de la casilla que aparece al lado:

 





Las opiniones vertidas en el foro respecto a los suplementos alimenticios de melatonina no constituyen un diagnóstico médico y no han de entenderse como tal tratamiento. La información suministrada en el foro no sustituye el asesoramiento, diagnóstico, indicación o consejo profesional de un médico calificado. Clavis, y sus colaboradores no asumen ninguna responsabilidad por cualquier acción u omisión que el usuario realice con base en la información y/o servicios del portal, incluido el foro.




Melatonina.es sito internet di proprieta di Clavis srl - Realizzato da InternetSol
- Visualizza la versione multilingue del sito Key Melatonin