Subdivididas por tema: "melatonina y sueño"

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En vista de mi insomnio, relativamente reciente(varios meses), me preocupa la cantidad de fármacos y otros productos que recomiendan en las farmacias y que no se a por cual decidirme.

He consultado a mi médico y me a recomendado zolpiden 5 mg.Me preocupa la dependencia de este producto en caso de tomarlo.

He tomado en tres ocasiones dormidina y me produce 1 pastilla atontamiento general todo el día y aunque duermo algo mas pero no esun sueño reparador y me sigo despertando.

He contactado con vds. y me recomienddan melatonina, lo que me parece según comentan vds. una maravilla.

Lo he encargado en la farmacia y me dieron muy buenos comentarios al respecto.

Al final me encuentro actualmente con dos productos en casa que todavía no he probado.

Folpiden, ya mencionado
y melatomatine (melatonina special) 1, 5 mg que me dicen si no hace efecto, duplicar las dosis.

Soy consciente y esto me preocupa mucho de los problemas derivados del insomnio.

Me dirijo a vds. para que me digan por donde empiezo y si es correcto el medicamento comparado con el de vds. de melatomatine melatonina special 1,5 mg. de vemedia. (me han explicado que va muy bien y además contrastado.

O folpidem 5mg que logicamente produce dependencia.

Soy varón de 64 años y desde hace varios meses, medio año, o bien me cuesta dormirme por las noches o si me duermo me despierto en una hora y luego me cuesta volver a dormirme.

Curiosamente en los fines de semana noto que duermo mejor.

Pero desde hace todo este tiempo no soy capaz de dormir seguidas mas de una o dos horas.

Esto me deja preocupado por las consecuencias que pueden derivarse y algunas veces me provoca cierta ansiedad de ver que no parece que recupere el sueño acostumbrado.

Ruego perdonen la molestia que les pueda causar mi pregunta, pero es que me encuentro algo perdido.

Ruego me digan hasta donde debo ir si es preciso y lo mejor para mi caso en particular. Pero deseo acabar cuanto antes con este estado.

Muy agradecido y esperando su respuesta y su consejo. Reciban un cordial saludo.

José

Pregunta puesta por: José
( 14/07/2011)

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