Subdivididas por tema: "melatonina y sueño"

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El 18 de dic/2015 fui al neurólogo por un insomnio y me diagnostico “ansiedad al dormir” por lo que me receto una dosis de 15mg de mirtazapina y 1mg de clonazepam. Durante las siguientes dos semanas a veces dormía bien y otras dormía mal, así que el 2 de ene/2016 llame al neurólogo para contarle lo que me estaba ocurriendo y lo que me respondió fue que incrementará la dosis de ambos fármacos. Como no estuve de acuerdo con el neurólogo, decidí cambiar a otro neurólogo y este me recomendó hacerme el examen del sueño o polisomnografía. Por medio del examen me diagnosticaron apnea del sueño y me recetaron el uso de CPAP.
Desde el 23 de ene/2016 he estado usando un CPAP marca Phillips Respironic, y a partir del 25 de ene/2016 el doctor me puso un plan para quitarme la mirtazapina que durará 4 semanas, luego me dará el plan final para quitar el clonazepam. Durante la primera semana que he estado usando el CPAP ha sido irregular. Unos días he dormido bien y otros días he dormido poco, quizá unas 2 horas, pero el sueño es más reparador, y no me quejo de ello, aunque no si eso les pasa a todos.
Tengo dos preguntas.

1. ¿Quisiera saber si es normal que al inicio de usar el CPAP el sueño es irregular? Quizá luego se va regulando.

2. ¿Ustedes me recomendaría usar melatonina durante este proceso de quitarme los fármacos? Para regular el sueño de forma más natural.
El plan que quiero llevar a cabo junto con el CPAP es:

Mientras retiro mirtazapina.
- Tomar melatonina en los días que no tomo mirtazapina y solo tomo clonazepam.

Cuando retire clonazepam.
-Tomar melatonina junto con clonazepam, hasta que retire el clonazepam.
-Tomar melatonina mientras me voy regulando por algún tiempo.



Pregunta puesta por: aleckgt
( 03/02/2016)

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