para poder dormir estoy tomando 1/2 pastilla de stilnock cada noche , pero quiero recuperar la periodicidad de mi sueño, sera posible con melatonina, en cuanto tiempo?
Pregunta puesta por andres alberto

les tiempo de recuperación para para tener una buena calidad del sueño depende de cuál se altera su equilibrio. Pueden sernos necesario de 15 días a 6 meses de tiempo. Nos empleamos las pro'ximas décadas nuestro equilibrio, vale apenó tomar el melatonina algunos meses, o incluso siempre, vistos los resultados que tienen.

Respuesta por: Melatonina.it