Foro Melatonina Abril 2013

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Acabo de recibir un pedido de Key melatonin Fluid. Mi pregunta es: durante cuanto tiempo se puede tomar, (años), o solo un tiempo específico?.No es incompatible con medicamentos, para la tensiòn y relajantes musculares?. Gracias
Pregunta puesta por: Pilar
( 30/04/2013)

Buenos días,
Llevo varios meses sufriendo insomnio. Durante los dos primeros no era muy consciente de no dormir bien. Me explico, me despertaba por las noches varias veces pero podía seguir durmiendo "sin problemas" (unas 6 horas). No obstante, notaba que mi cuerpo no descansaba bien porque tenía la sensación de pesadez en la cabeza y cansancio a lo largo del día.
En los dos meses siguientes he sido ya consciente de no dormir en condiciones porque me cuesta conciliar el sueño y luego me espabilo a las 3-4 horas, o a las 5 incluso, según el día, y no logro conciliar el sueño de nuevo. Cuando me meto en la cama focalizo demasiado la atención en el proceso de dormirme, y no logro hacerlo con facilidad. Tengo 36 años, soy varón, y antes de estos cuatro meses no había tenido nunca ningún problema para dormirme. Llevo unos cuantos días tomando Melatonina de 1,9 mg de la marca ESI (en laminillas de efecto inmediato)unos 10 minutos antes de acostarme. No he probado hipnóticos ni ansiolíticos de ningún tipo, y me niego a comenzar con ellos para evitar cualquier tipo de habituación que luego es más difícil resolver. ¿Debo seguir utilizando este procedimiento?.
Por otro lado, ¿no sería quizás más recomendable utilizar una melatonina de efecto retardado, para que pueda disolverse progresivamente a lo largo de la noche, y no todo de golpe, propiciando unos resultados más óptimos?. ¿Es mejor la melatonina que tomo, de efecto inmediato?. ¿No llega a oxidarse rápidamente en mi organismo, perdiendo su posible potencialidad para más tiempo?.
Por último, me habían recomendado en otro foro la dosificación de una melatonina de 10 mg de dos capas, con efecto inmediato y retardado simultáneo. ¿Sería correcto este producto?. ¿Puede provocar efectos contraproducentes?.
Muchas gracias de antemano por su respuesta.

Pregunta puesta por: carlos
( 29/04/2013)

Acabo de mandar un mensaje describiendo los problemas de salud y el tratamiento que estoy siguiendo contra el virus C, pero se me olvidó informar que duermo muy mal. Me acuesto sobre las 00,30, leo 1/2 hora, me duermo y a la 1 ya me he despertado. Luego me despierto cada hora hasta las 5 de la madrugada en que ya duermo hasta las 8. Soy hombre y mi edad son 57 años.
Pregunta puesta por: Gabriel
( 28/04/2013)

Estoy en tratamiento"triple" contra el virus C, por cirrosis hepática. Tengo una Miocardiopatía hipertrófica apical y desde que estoy con el tratamiento descrito, me han dado 4 fibrilaciones auriculares. La medicación que tomo es:para el Virus C (interferon y Ribavidina desde hace 6 meses. A las 12 semanas de tratamiento terminé con el tercer fármaco de la triple que se llama Incivo). Para el corazón tomo (Sumial 40: 1-1-1, Sintrón desde hace mes y medio y 1 pastilla 5 días a la semana de Trangorex 200).También me pongo 1 inyección semanal para subir las defensas de Neupogen. Mi pregunta es si ¿podría tomar la Melatonina sin tener efectos secundarios y se me favorecería?
Pregunta puesta por: Gabriel
( 28/04/2013)

Tengo 49 años, tomo 0.50 mg de trankimazin y 1 mg de orfidal para dormir todas las noches, desde hace 15 años. Cómo puedo dejar de tomarlo? también sufro de fibromialgia, stress, ansiedad...
Pregunta puesta por: carmen
( 27/04/2013)

¿que sucede si una persona toma una caja de 30 pastillas melatonina?¿puede producirle la muerte? ¿cual es la cantidad que produce la muerte?
Pregunta puesta por: X2025
( 26/04/2013)

hola muy buenas, soy un chico de 25 con problemas para conciliar el sueño, hasta hace poco tomaba deprax pero lo deje sin consultarlo porque veia efectos adversos muy fuertes tales como perdida de apetito, estomago cerrado, ardor en la zona de los riñones asi como dolor en garganta, junto con deprax tomaba orfidal, y aun sigo con el orfidal, estoy intentando dejarlo pero veo q no puedo pq no cojo sueño y me da cada ves mas ansiedad, intento pensar positivo pero no hay manera, como podria hacer para dejarlo y coger el sueño normal? gracias.
Pregunta puesta por: seron
( 25/04/2013)

Se notan los resultados rapidos o se tienen que estar tomando durante largo tiempo . Padezco desde hace años trastornos del sueño. Muchas gracias
Pregunta puesta por: pepona
( 24/04/2013)

Hola..hace un par d meses k hablamos y ustede recomendo tomar melatonina light sobre las 9:30 y fuerte a la hora d acostarme ya k keria djar d tomar lormetazepam. m dijo k. cuando lo dejara hablariamos para pasar a una sola toma d melatonina.hace 15 dias le escribi en el hilo k usted m dijo k ibamos a hablar pero no he obtenido respuesta.ya no tomo lormetazepam y aunk no puedo decir k duerma mucho mejor tampoco peor. Le recuerdo k soy una chica de 33 años m acuesto sobre las 22:50-23h y enseguida m duermo consigo dormir entre 5 y 7 horas pero me despierto muchisimas veces. hoy acabo rl tratamiento k m recomendo , y tenia k pedir la melatonina n la farmacia para k m llegara a tiempo he pedido melatonina fuerte m gustaria porfavor k.m dijera si es correcto
Pregunta puesta por: lucas
( 23/04/2013)

mi madre tiene 69 años desde los 7 años sufre de insomnio, tomo por cinco años para conciliar el sueño zoplicona y sinogan, peroya no le hacen efecto, actualmente le compre melatonina y el doctor le recomento amitriptilina, que contraindicacion tiene la ingesta de las dos
graicas
Pregunta puesta por: ana
( 21/04/2013)

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