Me diagnosticaron distimia, es decir, un tipo de depresiòn que se me ha desarrollado durante dos años. Duermo de tres a 4 horas diarias. Actualmente tomo Trazodona. Pregunto: ¿la melatonina puede ayudarme? ¿què posologia diaria debo tomar? ¿debo suspender el otro medicamento?
Pregunta puesta por monguito

No tienes que suspender los medicamentos que tomas. La melatonina puede ser ciertamente de ayuda, no soluciona el problema en pocos días, pero va a la raíz del problema, es decir el desincronizzazione y pian llano risincronizza el sistema endocrino hormonal y mejora muchos parámetros, entre cuyo también el sueño, el humor, las depresiones leves, levantan las defensas inmunitarias. En práctica mejora tu bienestar. Inicia con Key Melatonin Night, un comprimido a tarde en el momento de dormir y de siempre tienes problemas pasados 2 meses ricontattami en este post, veremos si fuera el caso de aportar modificaciones.

Respuesta por: Melatonina.it