Tengo 32 años yo nunca he dormido bien y hace 5 años me diagnosticaron fibromiálgia. Aparte de toda la medicación para la enfermedad tomo Stilnox 10 para dormir. Me han hablado de la melatonina y quería saber si podría ayudarme a descansar y así tomo algún medicamento "más sano". Con 13 pastillas al día terminaré envenenada y con dolores.Un saludo
Pregunta puesta por Eva Mª

la melatonina es aplicada con buenos resultados al fibromialgia, el Prof. Castrovejo, un lumbrera de tu tierra, España, aconseja de ello el empleo y también las asociaciones de enfermos se dirigen a para proveer la melatonina. La cantidad que es utilizada siempre está de unos 10 mg a tarde en el momento de dormir, En práctica 2 comprimidos de Key Melatonin Defenderda 5 mg. También hay varios estudios que hablan positivamente de este aproche terapéutico.

Respuesta por: Melatonina.it