Duermo muy poco, 4 a 5 horas diarias y con un sueño muy ligero. Tengo bronquitis muy a menudo a causa de un parámetro de la sangre que se llama ASLO y llega a 200 parece ser que es un foco de infección que tengo en la faringe. También tengo candidiasis en el intestino y en la vagina por causa de los antibióticos por las repetidas infecciones ¿qué melatonina es la mas aconsejable para mis problemas? Gracias por vuestra atención.

Pregunta puesta por teresa

La melatonina puede ayudarte a mejorar el sueño y otros problemas atados a la sincronización hormonal, no tiene influencia sobre otros problemas que has escrito a Teresa, no has dicho tu edad que es uno de los parámetros para sugerir cuál melatonina tomar.

Respuesta por: Melatonina.it

Perdonar, mi edad es 42 años. Gracias. Teresa.

Respuesta por: teresa

puedes iniciar con Key Melatonin Night 3 mg, tienes la edad justa para iniciar a asumir la melatonina, un comprimido a tarde en el momento de dormir ,que tomar a horarias constantes.

Respuesta por: Melatonina.it