Tengo 48 años, llevo 8 años tomando somníferos de todo tipo y ya no hacen ningun efecto, sino me vuelven más nervioso. Me levanto cansado y con pocas fuerzas.El médico de cabecera me dice q ya no puedo cambiar de somnifero. Es q la melatonina podría ser eficaz en mi caso y cual de ellas?Gracias
Pregunta puesta por mario

en tu caso, visto lo que has escrito deberías recurrir al doble suministro, un comprimido de Key Melatonin Night, en el momento en que se pone oscuro, alrededor de las horas 20 en este período y otro comprimido siempre de Key Melatonin Night, en el momento de acostarse acerca de a las horas 23/24, tienes que también efectuar sólo la grada gradual de los fármacos del 20% al mes e insistir, si tuvieras necesidad de sugerencias siempre nos encuentras aquí, mejor si siempre sobre este form.

Respuesta por: Melatonina.it