he escuchado de una camara hiperbarica en donde te dan oxigeno por 1 20 min esto me ayudaria para mejor mi problema de sueño que no es reparador quiere una vida normal he dejado de hacer ejercicio que es lo que mas me gusta ayudame por favor
Pregunta puesta por CLAUDIA OLALDE

Yo no conozco tu problema de sueño y sólo puedo darte de los consejos sobre la melatonina que quizás no solucionará todo, pero una ayuda concreta lo tendrás. Tomas un comprimido de Key Melatonin Night cuando se pone oscuro, acerca de a las horas 20 y a otro comprimido siempre de Key Melatonin Night, en el momento de dormir alrededor de las horas 23/24, apagas las luces en la habitación después de haber tomado el segundo comprimido.

Respuesta por: Melatonina.it