existen pastillitas de melatonina de 2, 3 y hasta de 5 mg. cual seria el beneficio de tomar una de mayor concentracion de mg. en otras palabras, puedo tomar 2 pastillitas de 2 mg sin que pueda tener algun problema...........gracias por su respuesta
Pregunta puesta por satato

la cantidad está en función dell'edad y del problema, no es necesario asumir cantidades mayores para estar mejor o dormir de más. La cosa importante y fundamental es la calidad de la melatonina, su pureza y sobre todo los minerales que se utilizan para hacer mejor absorber la melatonina.

Respuesta por: Melatonina.it