tengo un hijo de 13 años dureme muy inquiet con sobresaltos y pesadillas ,sueña mucho y en alto e incluso alguna noche se levanta y no se entera .Mi meopata me aconseja que tome 1/2 pastilla de Melatonin mi pregnta es si hay alguna contraindicación en esta edad.Milagros, Gracias.
Pregunta puesta por

no hay contraindicaciones, si la melatonina es de calidad. En el caso de tu hijo la formulación más apta es Key Melatonin Night, medio comprimido a tarde por unos 15 días debería ser suficiente para regular su reloj biológico, sucesivamente sólo ocasionalmente 4/6 días al mes por los primeros 6 meses si necesario a tener siempre sincronizado su sistema.

Respuesta por: Melatonina.it