Hola, tengo 43 años y llevo bastante tiempo comprándoles Melatonina Nigth.Nunca he tenido problemas de sueño (salvo raras excepciones).El motivo principal porque lo tomo es por ser antioxidante y para que me ayude a descansar mejor.¿Estoy tomando la melatonina correcta? y la dosis que tengo que tomar ¿es de una pastilla(3mg)por la noche?, a veces tomo dos pastillas antes de dormir media hora antes aproximadamente,¿es correcto?.Gracias por su atención.
Pregunta puesta por cesar

Le felicito César, empezar a tomar melatonina pasados los 40 es una decisión inteligente, ha entendido que aunque una función importantísima de la melatonina es restablecer el ciclo del sueño, no lo es menos su capacidad antioxidante que ha sido demostrada en tantos estudios.
Key melatonin Night efectivamente, es la indicada para usted pero... ¿Por qué toma dos pastillas?... con una es suficiente en su caso. No por tomar más melatonina obtendrá mejores resultados, hay que tomar la cantidad adecuada, para usted, repito, un solo comprimido a tomar 15 minutos antes de apagar las luces para dormir. Si necesita alguna aclaración más no dude en formular su pregunta en este espacio.

Respuesta por: Melatonina.it

MUCHAS GRACIAS POR SU RESPUESTA Y ATENCIÓN DEMOSTRADA DESDE EL PRIMER DIA QUE SOY CLIENTE DE USTEDES.
UN SALUDO AFECTUOSO
CÉSAR

Respuesta por: cesar

Muchas gracias a usted por su confianza en nosotros y en nuestros productos.

Respuesta por: Melatonina.it