Tengo insomnio, duermo seguido dos horas como mucho, tomo varios medicamentos por la noche, ademas de para dormir, por lesiones que tengo neurologicas, miolastan, rivotril y noctacmid, aun asi, no consigo dormir. Hoy en visita a mi medico de unidad del dolor me ha comentado lo de la melatonina, en plan secreto, me ha dicho que lo hay en EEUU. Mi sorpresa ha sido verlo aqui en internet y porderlo conseguir. Antes de empezar, quisiera saber si puede ser efectivo o va a ser una pocima mas de las mucho que tomo. Gracias por vuestra contestacion.
Pregunta puesta por caminadora

Se lo ha recomendado su médico, alguien que supongo le genera confianza, pero ... la melatonina no es un secreto, o más bien es un secreto a voces!. Son muchos los médicos que recomiendan melatonina abiertamente para diferentes problemas, ya que una de las características que tiene es que es polifacética pues actúa en muchos frentes, aunque el tema de regulador de ciclos de sueño es el más conocido. Recientemente hemos colgado en la web unos vídeos de programas de TVE recientes en la que algún especialista español experto en sueño habla del tema, le recomendaría visionarlo. Desde hace pocos meses ya es posible encontrarla en España, nosotros estamos iniciando la comercialización a través de farmacias y herbolarios, al igual que en Italia donde nuestros prodcutos se encuentran de forma habitual en ese canal de venta. La melatonina funciona, pero requiere de constacia y tiempo ya que no es un somnífero sino un regulador del ciclo sueño-vigilia, y restablecer una sincronia requiere como decía tiempo y constancia. A diferencia de otras "pócimas" como dice, ni tiene efectos secundarios ni produce adicción. Si se decide a probarla, inicialmente le aconsejaría empezar por un comprimido de Key melatonin Defender y a la vez empezar a disminuir el rivotril y noctamid un 20%. Si en 15-20 días nota una mejoría de sueño proseguiríamos disminuyendo los somníferos y manteniendo la melatonina, caso contrario deberíamos cambiar posología e intentar una doble suministración, pero como digo tendríamos que ver cómo responde para poder aconsejarle ulteriormente. Por ello si se decide a probarla puede comentarme siempre en este post el tema para hacer lis ajustes necesarios.

Respuesta por: Melatonina.it

Saludos. Les agradezco todas sus explicaciones. les tendre informados de como me va con la melatonina para poder ajustar la dosis y ojala¡¡¡ me de el resultado que ambos deseamos. gracias.

Respuesta por: caminadora