Estoy interesada en el tratamiento con melatonina, me gustaría saber qué dosis debería tomar 1, 3 o 5 mg. Tengo 42 años, con alto nivel de estrés y desgaste físico-mental.Mi peso es de 63kg y altura 174cms y suelo dormir unas 6h.Gracias
Pregunta puesta por Pilar

Lo siento pero no aparece respuesta,he hecho algo mal o debo esperar? gracias

Respuesta por: Pilar

Ha hecho todo bien Pilar, solo que quien le responde es una persona, no un contestador automático, de ahí la demora, aunque intentamos responderles dentro del día.
Por lo que comenta le recomendaria key melatonin Night, un comprimido en la noche 10 minutos antes de acostarse. Así mismo le aconsejaría Clavis harmoniae por su situación de estrés; 2 comprimidos en la mañana y uno al mediodía, la combinación con la melatonina da unos resultados muy ineresantes en casos como el suyo. Lea la información al respecto en la web



Respuesta por: Melatonina.it