Me surge una duda: si tomo melatonina y los primeros días no consiguiera el efecto deseado,es decir viera que no era posible conciliar el sueño, podría tal y como vengo haciendo tomarla además del orfidal o no estaría indicado.
Pregunta puesta por arpa

Si está tomando orfidal, lo que no puede hacer es sustituirlo de golpe con melatonina....porque el orfidal no puede dejarse golpe, ya que si así lo hace tendrá un efecto rebote...
Simultanee la melatonina y el orfidal, pero disminuyendo la dosis del mismo un 20% aproximadamente cada mes. Así en unos meses lo habrá sustituido son problemas

Respuesta por: Melatonina.it

Así en unos meses lo habrá sustituido sin problemas. Si en los primeros 20 días de orfidal al 80% y la melatonina no duerme bien contácxteme en este post por si hubiera que ajustar la posología

Respuesta por: Melatonina.it