Quería preguntar cuál sería el producto más adecuado en mi caso. Tengo 42 años, peso adecuado y dieta equilibrada. Mis problemas son básicamente que he notado pérdida de la calidad del sueño con los años, aunque de forma ocasional. Me pongo nervioso con facilidad. Reducción de la potencia sexual muy evidente: pérdida de potencia de erección, menor frecuencia de erección nocturna, poco deseo sexual, etc. Colesterol en la banda alta de lo normal. Dolores articulares, sobre todo en rodillas. Gracias.
Pregunta puesta por Gonzalo

La melatonina no es ningún afrodisiaco, pero es cierto que contribuyendo a un mejor sueño y descanso, la gente se encuentra con mayor energía y menor estrés, lo cual siempre redunda en una mejor salud sexual.
Le aconsejaría empezar a tomar key melatonin Night para empezar a recuperar esa calidad de sueño, que entiendo repercutirá en otros aspectos como le comentaba. La posología sería de un solo comprimido por la noche, al momento de acostarse, intentando tomarlo siempre en horario más o menos regular y no mucho más tarde de las 12-12:30. Creo que en unos 20 días podría empezar a notar un cambio notable en su patrón de sueño.

Respuesta por: Melatonina.it

Qué ocurre los días que me acuesto tarde? No la toma o a pesar de no ser lo más aconsejable, la tomo antes de acostarme?

Respuesta por: Gonzalo

La melatonina hay que tomarla dentro de un horario regulra, pues de lo que se trata es de resincronizar el ciclo suñeo-vigilia. Aquellos días en los que se acueste tarde, fuera de su horario habitual, simplemente no la tome.

Respuesta por: Melatonina.it