llevo diez dias tomando la melatonina de 3 mg, y no me hace efecto pues me sigo despertando a las 4 o 5 de la maña como antes. tengo que tomar más de una pastilla? o debo esperar más tiempo? o es que en todas las personas no es efectiva? un saludo
Pregunta puesta por matilde

El melatonina no es un somnífero, mi sincronizza del sistema endocrina. El sueño mejora en el momento en que la sincronización se vuelve eficaz, mi es necesario tiempo, as empleado los pro'ximos años los dproblemi, de los algunos meses al melatonina para solucionar el problema y mejorará la calidad de tu vida.
Continua una comprimida a noche nel momento de dormir tra le 22 e le 24

Respuesta por: Melatonina.it