HOLA ME GUSTARIA SABER:
¿CUAL ES LA DOSIS IDEAL PARA UNA PERSONA DE 51 AÑOS QUE TIENE UN NIVEL DE MELATONINA EN SUERO DE 22,5 pg/ml?.
¿CUALES SON LOS PARAMETROS DE DOSIFICACION EN FUNCION DE LA EDAD Y NIVEL DE MELATONINA?
y SI SE COMERCIALIZA MELATONINA DE ACCION LENTA Y RETARDADA QUE ACTUE A LO LARGO DE TODO LA NOCHE. GRACIAS.
Pregunta puesta por KIERO

A mayor edad, la producción de melatonina es menor, de ahía que aumente la dosificación en función de la misma, pero no sólo. Una posología adecuada depende de otros factores también, si lee el foro podrá comprobar lo que le comento. Nostros recomendamos en líneas generales key melatonin night a menores de 55 años y key melatonin Defender a mayores de 55 años, pero ya le digo con matizaciones.
Somos contrarios a la melatonina de acción retardada, ya que la melatonina que secreta la pineal no lo hace de esta manera. De este modo mantiene el sueño pero consideramos que dado que la melatonina no regula sólo el sueño podría tener consecuencias a nivel hormonal no muy positivas, ya que el sistema hormonal responde a esos inputs de melatonina.
En su caso, sin tener conocimiento de sus problema y objetivos key melatonin night sería en principio el producto adecuado.

Respuesta por: Melatonina.it

EL PROBLEMA ES DE INSOMNIO, SI BIEN SE CONCRETA EN LATENCIA Y DURACION DEL SUEÑO, NO VA MAS ALLA DE 5 HORAS SEGUIDAS.
HE PROBADO LA MELATONINA DE LA MARCA MELADORMO 1,5 MG, Y CONSIGO UN SUEÑO MAS PROFUNDO, PERO A VECES ME DESPIERTO, SONNOLIENTO Y CON DOLOR DE CABEZA.

Respuesta por: KIERO

Meladormo no es de 1,5 mgr... el dolor de cabeza puede ser prodcucido por un exceso de melatonina (que dudo por su edad) o por los excipientes añadidos que lleva. le recomiendo un prodcuto de melatonina de gama alta, como son los key melatonin, night en su caso. El sueño debería mejorar, no sólo en profundidad sino en latencia, si la toma de forma persistente y continuada en el tiempo. En unos 15-20 días debería notar esos cambios.

Respuesta por: Melatonina.it