Los efectos tardan en apreciarse?
Pregunta puesta por nines

Depende de qué efectos andamos buscando y el punto de partida. No es lo mismo resincronizar un sueño que hace años y años que está desestabilizado que aquel que inicia ligado a la menopausia reciente `por ejemplo. Pero lo que está claro es que antes o después la melatonina ejerce su función, sea en 15 días como en meses.

Respuesta por: Melatonina.it