HOLA,

ANTES DE EMPEZAR A TOMAR MELATONINA, QUISIERA PREGUNTAR SI PUEDO TOMAR ALCOHOL CON LA MISMA, YA QUE POR TRABAJO SUELO CENAR FUERA, Y TOMAR UNA O DOS CERVEZAS, ALGO DE VINO, Y LOS FINES DE SEMANA DOS O TRES COPAS.

¿ESTA CONTRAINDICADO? YA QUE MUCHAS NOCHES DUERMO FATAL, SUDANDO Y CON MUCHA TENSION NERVIOSA, Y MI SUELO ES DE PESIMA CALIDAD DESDE HACE VARIOS AÑOS.HE TENIDO ANSIEDAD, STRESS Y DESDE HACE TIEMPO FALTA DE DESEO SEXUAL TENGO 42 AÑOS Y SOY VARON.

GRACIAS
Pregunta puesta por JON

Inicialmente el alcohol de por si, en contra de la creencia popular altera el patrón de sueño. En el caso de la melatonina inhibe su funcionamiento si la dosis es excesiva. Pruebe a bajra ese nivel de alcohol, a una cerveza o un vaso de vino y tome melatonina night, un comprimido en su caso, entiendo que con tiempo su situación debería mejor en todos los aspectos. Ansiedad y estrés correlacionan con bajo deseo sexual. Una mejora en el sueño llevaría a un mayor bienestar mejorándose por ende el resto de aspectos.

Respuesta por: Melatonina.it