Estoy tomando orfidal todos los dias antes de acostarme. ¿Puedo cambiar a melatonina? Tengo 89 años. Gracias.
Pregunta puesta por carlos angel lopez pacheco

Claro que puede; por su edad (que aplaudo), su secreción de melatonina es muy baja y sin orfidal posiblemente le fuese difícil dormir. Pero puede cambiarlo por melatonina pero sin dejarlo de golpe. El orfidal debe dejarse de forma gradual, bajando un 20% mensualmente para eliminarlo en unos meses sin tener efectos indeseables. Al tiempo que baja el orfidal, puede tomar melatonina, inicialmente medio comprimido de Defender; al segundo mes, cuando hubiese bajado en torno a un 40-50% el orfidal debería aumentar al comprimido entero de Defender y seguir con él los meses posteriores, siempre bajando la dosis de orfidal al mes como le decía. Cualquier cuestión no dude en planteárnosla, de forma habitual les pedimos que a los 20 días de iniciar la toma de melatonias sutituyendo a los somníferos, nos vuelvan a contactar por si fuera necesario hacer algún ajuste en la posología.

Respuesta por: Melatonina.it