tengo 44años ,y desde los 36 tengo insomnio , llevo 8 años tomando lormetazepan, y ahora tambien mirtazepina, y quisiera saber si tomando melatonina podria dejar de tomar las pastillas, ojala me gustaria dejarlas.
Pregunta puesta por

Podría, pero es evidente que no se consigue en 15 días lo que lleva arrastrando 8 años... la melatonina requiere tiempo y constancia, sobre todo cuando se trata de restablecer un ritmo perdido hace tanto y se ha desarrollado una dependencia a los fármacos en un periodo de tiempo tan extenso. Pero considero que es posible, y es más, es una persona joven a quien la melatonina le resultaría interesante tomar no sólo por el tema del sueño sino por las propiedades antioxidantes. El abandono de los fármacos por melatonina se hace de forma gradual, y muy lentamente bajando los fármacos no más de un 20% a la par que se toma melatonina. En este caso recomendaría key melatonin night inicialmente, un comprimido al acostarse. A los 20 días evaluaríamos el tema para ver si necesitásemos hacer algún ajuste. Posiblemente necesitásemos pasar a defender de 5 mgr al bajar los fármacos al 60%. Pero como digo en función de cómo se sintiera evaluaríamos el tema. Imagino no obstante que la mirtazapina se la habrán prescrito de modo puntual y breve en el tiempo

Respuesta por: Melatonina.it

muchisimas gracias,

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