YO DORMIA UN PROMEDIO DE SEIS HORAS MUY BIEN. LA PRIMERA EPOCA DE INGESION DE MELATONINA HECHA CON FINES DE REJUVENECIMIENTO, PIENSO QUELA MELATONINA ME ALTERÓ EL SUEÑO Y AHOA SOLO DUEMO DOS HORA. ¿ES ESTO POSIBLE?
Pregunta puesta por PEDRO ENRIQUE REYES

la melatonina no puede haberle alterado el sueño siempre y cuando la in gesta de melatonina haya sido como le indicaba antes "adecuada" en dosis y en tipo de suplemento. Tenga en cuenta que la melatonian es la que regula el sueño... y lo hacía antes de que usted la tomara en comprimidos...porque la melatonina la fabrica su propia pineal.

Respuesta por: Melatonina.it