La melatonina para el insomnio y para el colesterol,¿valen la misma para las dos cosas ó se tiene que tomar cada una para lo que es?
Pregunta puesta por manuel

la melatonina es melatonina... da igual que sea night, fluid o defender... cambian sólo en la dosis (3ó 5 mg) y en los componentes añadidos. Fluid es melatonina con cromo que contribuye a regular el colesterol, pero por supuesto el contenido en melatonian regula el sueño.

Respuesta por: Melatonina.it

¿Durante cuanto tiempo se tendría que tomar? y, al padecer problemas de sueño y tener colesterol,perfectamente ¿podría tomar melatonina fluid y dejar melatonina night?.La ingesta de fluid también sería ¿una pastilla diaria una hora antes de acostarse?

Respuesta por: manuel