Hola, nunca he tomado melatonina, tengo 45 años y desde hace 4 meses no me viene el periodo, quería saber si tengo que tomar melatonina de 3 mg. o de 5 mg.

Gracias

Carmen
Pregunta puesta por Carmen

En su caso le aconsejaría Key melatonin night; le avusoi de que podría restablecerse el ciclo, no obstante e independientemente de ello es un buen momento para iniciar a tomarla.

Respuesta por: Melatonina.it

Gracias, pero lo que quiero saber es si tengo que tomar la de 3 mg o la de 5 mg., ya que por la edad (45 años) tendría que tomar la de 3, pero por el tema de que se me ha ido el periodo hace unos meses, tal vez me convenga la de 5 mg.
Quiero saber si tengo que tomar la de 3 mg. o la de 5 mg.


Respuesta por: Carmen

Perdona, pero ya he visto que key melatonin es de 3 mg.
Gracias

Respuesta por: Carmen

Eso es, key melatonin night es de 3 mgr. Iniciaría con ella, no veo sentido a tomar más a menos de que tuviera granbdes molestias ocasionadas con la menopausia.

Respuesta por: Melatonina.it