Estoy pasando por un trastorno depresivo mayor, no durme bien a pesar de la medicacion , tomo mirtazapina y alaprazolan pero aun asi no duermo. Tambien tengo fibromialgias . Conviene que tome melatonia 6mg. junto con el alprazolan. El medico me dijo que intentara, ya hace dos noches que tomo pero me mantiene en un sueño no profundo donde recuerdo los sueños perfectamente.
Pregunta puesta por Tercris

Su médico debía indicarla además cómo tomar la melatonina y debe indicarle cómo disminuir la medicación al tiempo que toma melatonina.
Se sueña en las fases profundas del sueño, el que los recuerde es porque se despierta en medio de dicha fase, no porque sea un sueño ligero. Lo dicho, a cuda al médico que le rece´tó la melatonina que entiendo es quien debe indicarle la posología.

Respuesta por: Melatonina.it