Todos los comentarios y consejos que leo sobre la melotonina están relacionados con el insomnio y el sueño y mi pregunta es si los efectos son igual de efectivos si la tomo para el envejecimiento por ejemplo, como suplemento y ,durante cuanto tiempo la puedo tomar.
Gracias y un saludo
Pregunta puesta por Inmaculada

Tiene usted razón en parte, la melatonina su mayor aplicación son los trastornos del sueño, pero no sólo. Con respecto a su demanda, la melatonina se emplea como complemento en la medicina antiaging, pero entendiendo que no hablamos como se dice de la "eterna juventud" algo que sería impensable, sino en ralentizar o hacer que el proceso de envejecimiento conlleve los menos problemas posibles. Es el mayor antioxidante conocido y a partir de los 40 años, que la secreción propia está tan disminuida puede tomarse de forma indefinida.


Respuesta por: Melatonina.it