Estoy sufriendo de un insomnio hace 5 años.lo unico que duermo en las noche no mas de tres horas
por favor ayudeme a curar este mal.me han dado las pastillas Ambien pero las pare porque no vi ningun resultado.nunca he tratado la melantonina.me recomendaria usted la mejor melantonina para poder dormir en las noches? espero que usted me conteste este email pronto.muchas gracias
Pregunta puesta por connie

Cuando hablamos de insomnio severo y crónico por el tiempo que lo sufre convendría inicialmente que le hiciera un estudio su médico. Dice que las pastillas no le hicieron efecto, eso es bastante raro. Puede tomar melatonina por supuesto, no es incompatible, y desde luego mal no le va a hacer. Si en su caso resulta o no lo evaluará usted en el tiempo, porque no espere un efecto inmediato, la melatonina requiere de una toma continuada para empezar a ver efectos.

Respuesta por: Melatonina.it