empezé tomando melatonina 3mg hace 18 años, he dejado de tomarla en algunos periodos en algunos casos, más de 5 años. ¿La puedo tomar siempre? y si retomo otra vez, cuanto se tarde en notar sus beneficios?. Tengo 58 años y me conservo muy bien.. aparento 10 años menos. Un saludo.
Pregunta puesta por MAYTE

Usted es la prueba de que la melatonina no crea adicción y la dependencia sólo se benefician. También se puede considerar toda su vida y vivirá siempre , pero sobre todo de buena salud!

Respuesta por: Melatonina.it