Depesión y ansiedad no son sinónimos, sono cosas diferentes aunque son estados que pueden convivir juntos en un mismo problema. Su pregunta es tan general que excede las posibilidades de este foro. Si puedeo decirle que la
melatonina se está probando como ansiolítico sin efects secundarios, y que un nivel correcto de
melatonina asegura el mentenimiento de un ritmo circadiano con ñlas funciones que ello implica, y que alteraciones en el mismo son las responsables de estados depresivos que cursan o no con ansiedad.
Respuesta por: Melatonina.it