Hola ..
Tengo 36 años y un problema recurrente de insomnio. Me quedo dormido con facilidad, pero el pasado 3/4horas acuerdo y tienen grandes dificultades para volver a dormir.

1 - A melatonina é solução para mim visto eu adormecer com facilidade???
2 - Estoy tratando de quedar embarazada, mientras hormona melatonina puede ser perjudicial?
Pregunta puesta por gis

La melatonina puede mejorar su sueño que parece estar alterado.
La melatonina a altas dosis puede tener efecto contraceptivo (75 mgr); sin embargo recientemente se está utilizando para mejorar la fertilidad en mujeres sometidas a fertilización invitro en las dosis que manejamos habitualmente, 3 mgr. Por ello la antigua precaución de mo tomarla si pensaba quedarse embarazada posiblemente haya que replantearla al contrario.

Respuesta por: Melatonina.it