Se puede trabajar enel turno de noche tomando melatonina a las 23 horas. ¿produce o da sueño?
Pregunta puesta por jj

Sí, podemos trabajar y que acostumbrarse, si todavía trabajan de vez en cuando es preferible tomarla sólo cuando encienda el normal dormir en la noche y saltarse las noches son de trabajo, pero no tomar la melatonina en el momento equivocado

Respuesta por: Melatonina.it