buenas nuevamente.soy maria. he olvidado comentar que tomo junto con la melatonina. un medicamento. "silence ciclos del descanso". gracias. maria Pregunta puesta por maria
María, no mezclaría la melatonina con nada... todo lo más con un vaso de leche al tomarla que aumenta el triptófano y favorece su propia fabricación de melatonina.
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