Disculpan tenia otra pregunta, una vez iniciada la toma de melatonina por cuanto tiempo recomiendan usarla tengo 46 y como les dije anteriormente sufro de Ansiedad Generalizada
Pregunta puesta por alfredo

Con esa edad le aconsejaría tomar Night y puede tomarla el tiempo que desee pues a los 40 años la prodcucción de melatonina ha empezado a escasear y el suplemento de melatonina "suplementa" esa carencia. la melatonina como recordamos siempre no es adictiva y es prácticamente atóxica. pero con la toma de determinada medicación hay que plantearse la disminución de la misma.

Respuesta por: Melatonina.it