Si, es una alternativa para los problemas de
insomnio tan frecuentes en al diabetes. la única precaución es que puede aumentar ligeramente el azúcar y hay que vigilarlo; no obstante en los estudios no parece ser de un aforma muy significativa.
La
melatonina no es un antidepresivo pero si ejerce una acción antidepresiva ya que al mejorar la calidad del sueño y proporcioanr una cieryta serenidad, contribuye a aumentar el estado anímico.
Respuesta por: Melatonina.it