me acaba de llegar la caja y qeria preguntarle si se puede tomar la melatonina con el estomago lleno o hay q esperar un tiempo?
Pregunta puesta por nexxone

dado que se toma de noche... al acostarse... es de suponer que se ha cenado al menos 2 horas antes. La digestión no afecta a la melatonina, pero si al sueño en general.

Respuesta por: Melatonina.it