llevo tomando alprazolam inicialmente de 0.5 y lurgo he tenido que aumentar a 1mg. para dormir desde hace 5 anos. Quireo dejar de bebelo por la dependencia y me dio miedo el tener que aumentar la dosis para dormir. He cambiado a bromacepan 1.5 en la mananay 3mg en la noche, pensando rducirlo a los 15 dias para lograr dormir sin medicamentos. Me ayudaria la melatonina night? la tendria que usar de por vida? Tengo 53 anos, femenina y trabajo, por lo que necesito dormir. gracias por su pronta respuesta
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