cuantos miligramos he de tomar.y hace efecto desde la primera toma?
Pregunta puesta por

Sin más datos entenderá que no podemos responder a esa pregunta, exponga su caso.

Respuesta por: Melatonina.it

melatonina nigh 3 miligramos es la que he comprado,cuantas pastillas he de tomar,solo 1 ó más para la noche

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tengo melatonina night3 miligramos todavia no la he tomado.mi pregunta es. cuantas pastillas tomo 1 ó 2 para dormir.gracias

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No me ha dado su edad... ni tipo de problema... datos imprescindibles para poder aconsjerale bien... pero bueno.. la melatonina le basta tomar un comprimido de 3 mg si esa es la dosis adecuada a su edad y carcaterísticas que, desconozco. Tómela al momento de acostarse y siga las pautas de higiene del sueño que encuentra en la web... y por supuesto le recomiendo lea en la página web o en el foro... La melatonina no hace efecto el primer día cuando estamos delante de un problema de sueño, es un resinbcronizador, no es un somnífero y su modo de actuar es restablecer en el tiempo un patrón de sueño, lo cual no hace de un día a otro... quien me dice que el primer día le hizo efecto... suelo dudar de ello

Respuesta por: Melatonina.it