Buenos días
Mi madre duerme muy mal y la recomendé melatonia. Toma 3 grs, y lleva 20 días tomándola y sigue sin dormir. Es normal? Debería aumentar la dosis. La comenté que tomara 2 (es decir 6 grs) pastillas en vez de una, pero no sé si esto es correcto. Podría usted darme su opinión?

Muchas gracias
Pregunta puesta por montse

Qué melatonina toma?, no bastan los gramos si la pureza no está garantizada puede tomarse 10 pastillas que el efecto será nulo.
A qué hora la toma? se acuesta de inmediato?
toma medicación?


Respuesta por: Melatonina.it