Leí de un estudio de 1999, en el que la Melatonina coadyuva en elproceso de dejar benzodiazepinas. ¿Tienen ustes información al respecto?
I read about an investigation according to which melatonin facilitates the discontinuation of benzodiazepines (1999). Could you give an recommend me something about this matter?.

Gracias!
Pregunta puesta por pablorojas

Efectivamente así es, es una de sus recomendaciones. ÑLamentablemente las benzodiacepinas están muy difundidas y cualquier pequeño problema de sueño se suelen prescribir. La melatonina precisamente sería mucho más aconsejable en estos casos. Pero no sólo, dado que provocan dependencia, la melatonina facilita la deshabituación, sustituyendo a las benzodiacepinas de forma progresiva y gradual en el tiempo. Lo habitual es seguir una disminución del 20% mensual, simultaneando con melatonina. La dosis de melatonian se va ajustando progresivamente según los casos.

Respuesta por: Melatonina.it