Hola, soy varon de 39 años, y me gustaría saber que cantidad de melatonina sería la indicada para tomar. Dormir por ejemplo suelo hacerlo bien, tengo algunos problemas de bajada de estados de ánimo pero no tomo nada para ello.
Pregunta puesta por mokami

En su caso le recomendaría Key Melatonin Light, un solo comprimiod al acostarse.

Respuesta por: Melatonina.it