voy a realizar un viaje desde España a Mexico, cual en la dosis de me latonina que tengo que tomar y a que hora, el vuelo desde España sale a las 15.00 con llegada a Mexico sobre las 03.00
Pregunta puesta por ALBERTO

La persona que habla español todavía está de vacaciones, respondemos utilizando un traductor mecánico.
Usted siempre tomar la melatonina en el momento de ir a dormir

Respuesta por: Melatonina.it

Lqa melatonina se usa para evitar los fectos del cambio horario o jet-lag. Debe tomarse siempre de noche, al momento de acostarse, así ayuda a regularizar el reloj interno

Respuesta por: Melatonina.it