tengo 55 años y ya van para 5,cons ofocos, calores y sudores cada vez màs seguidos y molestos.Me dicen que tome ISOFLAVONAS,ppero no me va bie, hay algun medicamento que me ayude a dormir bien, sin esta calor que empieza en las puntas de los dedosy cuando llega a lacara esta todo el cuerpo sudando.gracias
Pregunta puesta por tataloli

El insomnio es habitual en la menopausia, los sofocos alteran el sueño que ya de por si es más fárcil y fragmentado. Por supuesto que le recomendaría melatonina, le ayudaría a mejorar la calidad del sueño, y a aminorar los efectos de la menopausia. En este periodo, es más, antes de que aparezcan los síntomas es recomendable tomarla par restablecer una cierta coclñicidad hormonal de nuevo y un descanso que nos aporte más serenidad. le recomendaría tomar KEY MELATONIN DEFENDER, un comprimido al momento de acostarse.


Respuesta por: Melatonina.it