QUE TAl....soy paciente de 67años de edad, en los actuales momentos estoy consumiendo MALATONINA PARA para dormir y debo comunicarles que los resultados son demaciado buenos.Mi pregunta es si debo tomarla todadas las noches, o en su defecto debo tomarlas en vez en cuando. GRACIAS...........
Pregunta puesta por EURODUZA

demasiado buenos dice?... unos buenos resultados son siempre interesantes no?.
Con su edad el aporte de melatonina adecuado es de unos 5 mg como KEY MELATONIN DEFENDER,siendo importante no sólo la dosis sino la calidad y pureza del producto como puede ver
http://www.melatonina.es/comparativa.php
Por supuesto a su edad lo recomendable es tomarla de por vida.

Respuesta por: Melatonina.it