hola, tengo 58 años e hipertensión arterial con medicacion, así como insomnio desde hace muchos años. quisiera saber si la melatonina es compatibla con la hta, en caso contrario clase de melatonina que he de tomar y posologia de la misma, asi como el tiempo que se puede tomarla.

saludos
Pregunta puesta por antonio

Pertfectamente compatible, siempre y cuando entre melatonina y la medicación medie un especio temporal de al menos 4 horas. Si la toma la medicación por la mañana, al tomarse la melatonina al acostarse, sin problemas, ya que puede potenciar el efecto hipotensor.
Le recomendaría KEYMELATONIN DEFENDER, un comprimiod al acostarse, y ser regular en el horario de dormir, intentando no más tarde de las 12:00. A su edad puede tomarla sin descanso pues suplementa la que su cuerpo no produce pudiendo beneficiarse de sus beneficios. Mucha medicación betabloqueante produce insomnio, siendo la melatonina una recomendación para contrarrestarlo, lea los artículos de la web al respecto por favor.


Respuesta por: Melatonina.it

Y si la medicacion para la hipertensión es por la mañana y por la noche?.

Respuesta por: antonio

Si la medicación antitensiva es nocturna lo recomendable sería ajusatr los horarios de la ingesta separando esas 4 horas, es decir antitensivos a las 7:30-8:00 de la noche y la melatonina alas 12:00

Respuesta por: Melatonina.it