hola,hace como cuatro aÑos que no consigo dormir cuatro horas seguidas,estoy desesperada hay dias que me tomo tres pastillas de melatonina a la vez,aun asi me despierto por las noches,como me la debo tomar y por cuanto tiempo.gracias





Pregunta puesta por soraya

No se trata de tomar más pastillas, no es un somnífero, es un resincronizador y necesita una toma regular en el tiempo para hacer efecto. Es importante que el producto sea de buena calidad y se tome adecuadamente antes de acostarse con horarios regulares. Habría que saber si su problema no está ligado a otros problemas de salud.

Respuesta por: Melatonina.it