Bueno dias,
Hace ja muchos años que duermo mal. Ahora tomo 2 pastilla de Lormetazepan al acostarme. Hoy he conseguido dormir 4 horas. El medico de cabezera me canvia el tipo de pastillas pero todo sigui igual. I para derivarme a la unitat de sueño solo es si padeces apnea. No existe ningun estudio para el insomnio.
Queria tomar melatonina porque dicen que tiene meenos efectos secundarios y para ver si puedo ir dejando las pastillas, pero no se si dejar la otra medicación o ir sustituyendola progresivamente por la melatonina.
Muchas gracias
Pregunta puesta por Rosita

Rosita el procedimiento correcto es el que dice, ir bajando progresivamente el lormetazepan despacio a la vez que simultanea con melatonina. Como son muchos años, le recomendaría tomar KEY MELATONIN LIGHT , una pastilla sobre las 9-9:30 de la noche, y luego otra de KEY MELATONIN NIGHT al moneto mismo de acostarse, sobre las 12 como muy tarde. Y va bajando un 25% el fármaco, es decir pasa a 1,5 pastillas de lormetazepan... a los 15-20 días baja de nuevo el lormetazepan ya a una sola pastilla, siguiendo con la melatonina igual. Es un proceso de abandono de melatonina lento, pero se evitan problemas. Si se decide a tomarla, cualquier consulta no dude en hacerla por si debiéramos hacer algún ajuste, utilizando siempre por favor este mismo espacio.

Respuesta por: Melatonina.it