Hola: Hace varios años que tomo melatonina (10MG) para paliar la cefalea en racimo. Aunque no hace que desaparezcan las crisis, sí que las ha disminuído en intensidas. Mi pregunta es si la dosis es la recomendada para la cefalea en racimo.
Pregunta puesta por

Realmente faltan estudios para determinar la dosis ideal para este tipo de problemas. Hay estudios con 10 y 9 mg con muy buenos resultados, así como estudios con 2 mg de melatonian de efectos retardados dosis que fue ineficaz. pero no hay estudios sobre dodis intermedias, 5-6 mg. En nuestra experiencia hay personas con ese problema con buenos resultados utilizando key melatonin defender de 5 mg, la calidad del suplemento de melatonina es importante en estos casos. Si la pureza no es buena 10 mg pueden ser equivalentes a 5 mgr de pureza 100%. Y como le decía no habiendo datos uno puede ir probando de menos a más la dosis que mejor se ajuste. Partir de 5 gr de key melatonin defender como le decía me parece una buena opción.

Respuesta por: Melatonina.it