hola buenas, tengo 22 años y tengo inmsomnio desde hac un par de años me aconsejaria tomar key melatonin defender o puede ser perjudiial por.mi edad gracias
Pregunta puesta por joel

Cuál es la causa de tu insomnio Joel?, cuál es tu problema de sueño, conciliar el sueño o mantenerlo? eres regular en horarios de dormir? a qué hora te acuestas? tienes una buena higiene del sueño?si me das más datos vemos cómo puedo orientarte. La melatonina puede serte de ayuda, pero desde luego no Defender es excesiva e innnecesaria para tu edad. Coméntame y te respondo.

Respuesta por: Melatonina.it